酸棗仁(サンソウニン/さねぶとなつめ)の解説
このページでは、薬草の酸棗仁(サンソウニン/さねぶとなつめ)についてご紹介します。
酸棗仁(サンソウニン/さねぶとなつめ)の解説
酸棗仁(サンソウニン/さねぶとなつめ)
酸棗仁(サンソウニン/さねぶとなつめ)は、クロウメモドキ科実部とナツメの成熟種子。
酸棗仁(サンソウニン/さねぶとなつめ)の煎じ方
10~20グラムを目安に煎じる
水600mlに入れて、ふっとうするまで強火で、沸騰してからは中火~弱火で、量が半分くらいになるまで(少なくとも30分程度)煎じてください。
煎じたものが1日分になるので、茶こしやガーゼなどでこしたものを2~3回に分けて飲むようにしてください。
※煎じる量はあくまで目安なので、目的によって異なる場合があります。
※医薬品として購入した場合の服用方法は製品の表記に従ってください。