山薬(サンヤク/ヤマノイモ)の解説

山薬(サンヤク/ヤマノイモ)

味は甘、性は微温

山薬は、自然薯の別名でもあり、普段から食することできる身近な生薬の一つ。 食材として使用するほか、焼酎に漬けて薬酒に使用することもある。

山薬(サンヤク/ヤマノイモ)

３～５グラムを目安に煎じる

水600mlに入れて、ふっとうするまで強火で、沸騰してからは中火～弱火で、量が半分くらいになるまで(少なくとも30分程度)煎じてください。
煎じたものが１日分になるので、茶こしやガーゼなどでこしたものを２～３回に分けて飲むようにしてください。
※煎じる量はあくまで目安なので、目的によって異なる場合があります。
※医薬品として購入した場合の服用方法は製品の表記に従ってください。