銀杏葉(いちょうは/イチョウヨウ)の解説
このページでは、薬草の銀杏葉(いちょうは/イチョウヨウ)についてご紹介します。
銀杏葉(いちょうは/イチョウヨウ)の解説
銀杏葉(いちょうは/イチョウヨウ)
銀杏葉(ぎんぎょうよう)イチョウ科銀杏の葉を乾燥したもの。抗酸化作用を持つフラボノイドが含まれている。
銀杏葉(いちょうは/イチョウヨウ)の煎じ方
5~10グラムを目安に煎じる
水600mlに入れて、ふっとうするまで強火で、沸騰してからは中火~弱火で、量が半分くらいになるまで(少なくとも30分程度)煎じてください。
煎じたものが1日分になるので、茶こしやガーゼなどでこしたものを2~3回に分けて飲むようにしてください。
※煎じる量はあくまで目安なので、目的によって異なる場合があります。購入製品の説明を確認下さい。