莪朮（ガジュツ/紫ウコン）の解説

莪朮（ガジュツ/紫ウコン）

：味は苦・辛。性温。

莪朮（ガジュツ）は芳香性があり、別名に紫ウコンや「弘法の石芋」とも呼ばれ、日本でも古来より使用される。

莪朮（ガジュツ/紫ウコン）の煎じ方

２～３グラムを目安に煎じる

水600mlに入れて、ふっとうするまで強火で、沸騰してからは中火～弱火で、量が半分くらいになるまで(少なくとも30分程度)煎じてください。
煎じたものが１日分になるので、茶こしやガーゼなどでこしたものを２～３回に分けて飲むようにしてください。
※煎じる量はあくまで目安なので、目的によって異なる場合があります。

莪朮（ガジュツ/紫ウコン）を粉末で飲む

１～３グラムを目安に

莪朮（ガジュツ/紫ウコン）を粉末で使用する場合は、