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■ 八ッ目鰻も眼は二つ |
八ッ目鰻の体形は、私たちがよく食べている、「うなぎ」と同じような円筒形ですが、分類上では、全く別の仲間です。「八ッ目鰻」は魚類中で円口類に属する、特殊な魚です。八ッ目鰻には、本当の眼が1対(両側に2個)と、7対のエラ穴が一列に並んでいます。決して、眼が、8対あるわけではありません。又、八ッ目鰻は背骨、あご、胸びれ、腹びれがありません。 |
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■ 驚異的な栄養価 |
「八ッ目鰻」には、天然のビタミンA・ビタミンB類、ビタミンD・ビタミンE・鉄などの他、近年話題のDHAやEPA等、様々な栄養が豊富に含まれています。
八ッ目鰻は、多種類の栄養素を一度に摂取できる特別な天然食品です。特に「目」のビタミンと言われている天然ビタミンAが、他の食品と比べて突出している為、昔から「目の弱い方」や「体の疲れ」にとても良いと珍重されてきました。 |
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現代人に必要な、様々な天然栄養素が豊富な八ッ目鰻は、目を酷使する方(運転、PC入力作業、勉強、読書等)、虚弱体質の方、健康と美容の維持等に、最適な天然栄養食品です。 |
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「五訂日本食品標準成分表」より抜粋 |
食品番号 |
食品名 |
可食部 100g当たり |
無機質 |
ビタミン |
鉄 |
A |
D |
E |
B1 |
B2 |
B6 |
B12 |
レチノール当量 |
r |
μg |
r |
μg |
やつめうなぎ |
10273 |
生 |
2.0 |
8200 |
3 |
3.8 |
0.25 |
0.85 |
0.20 |
4.9 |
10274 |
干しやつめ |
31.6 |
1900 |
12 |
2.4 |
0.33 |
1.69 |
0.14 |
54.8 |
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「日本食品脂溶性成分表」より抜粋 |
DHAを多く含む魚(可食部100g中) |
ほんまぐろ、生-脂身
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2877r |
やつめうなぎ干しやつめ |
2608r |
ぶり天然、成魚-焼き |
2284r |
さば-焼き- |
1379r |
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EPAを多く含む魚(可食部100g中) |
やつめうなぎ干しやつめ
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2026r |
ぶり天然、成魚-焼き |
1135r |
まいわし-焼き- |
1095r |
めざし-焼き- |
842r |
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